foreach (ListItem listItem in YrChkBox.Items)
{
    if (listItem.Selected)
    { 
       //do some work 
    }
    else 
    { 
      //do something else 
    }
}

      foreach (ListItem listItem in CheckBoxList1.Items)
        {
            if (listItem.Selected)
            {
                //do some work
               ListBox1.Items.Add(CheckBoxList1.SelectedItem.Text);
            }
            else
            {
                //do something else
            }

           
        }

بجای اینکه تک تک ایتم های تیک دار رو تو لیست باکس نماش بده 

فقط اولین ایتمی که تیک دار شده رو (به تعداد آیتم هایی که تیک زدم=مثلا 3 بار ) تو لیست باکس نمایش میده