سلام

همان طور که میدانید EF با استفاده از Navigation Property  ها و همچنین کلمه virtual در حین ساخت کلاس یک کلاس پراکسی ایجاد می کند که با کمک این کلاس می تواند عمل Lazy Loading و یا eager Loading را انجام دهد .برای درک بهتر فکر می کنم مثال زیر کمک کننده باشد .فرض کنید دو کلاس customer و order داریم این دو کلاس رابطه یک به چند با یکدیگر دارند .به کد زیر توجه کنید

 var customers = context.Customers.Include(c => c.Orders);
        //var customers = context.Customers.Include("Orders");
        foreach (var customer in customers)
        {
            Console.WriteLine("Customer Name: {0}, Customer Family: {1}", customer.Name, customer.Family);
            foreach (var order in customer.Orders)
            {
                Console.WriteLine("\t Order Date: {0}", order.Date);
            }
        }

در داخل حلقه دوم به ازای هر مشتری یک کوئری به بانک می زنیم و اطلاعات سفارش مربوط به این مشتری را لود می کنیم .این کار Lazy Loading است .حال کد زیر را ببینید

        var customer = context.Customers.First(c => c.Family == "Jamshidi");
 
        context.Entry(customer).Collection(c => c.Orders).Load();
 
        foreach (var order in customer.Orders)
        {
            Console.WriteLine(order.Date);
        }
    }
}

در این روش کلیه اطلاعات را با EagerLoading  و با یک بار کوئری زدن از دیتا بیس خوانده ایم .

در مورد شما فکر می کنم که استفاده از Eager loading بهتر باشد چون هم صفحه view خلوت تر و زیباتری خواهید داشت و همچنین حجم کوئری های شما پایین خواهد آمد .